Online Mealprep Masterclass

DOOR Stefanie

Gezond eten zonder elke dag in de keuken te staan? Dat leer je in deze online kookcursus! Word mealprep hero en neem een voorsprong op je drukke week!

Deze workshop volgen of DIY pakket krijgen?

En geniet van jouw me-time

Deel deze workshop met jouw vrienden

Share on facebook
Share on email
Share on pinterest
Share on whatsapp

Workshop/ diy pakket look & feel

Beschrijving van de Workshop/DIY pakket

Mealprep Masterclass

De online kookcursus van FoodLove Academy over Easy & Healthy Food Prepping

We hebben het allemaal ongelooflijk druk. Toch willen we graag gezond eten, zowel thuis als op het werk. Maar hoe combineer je dat? Door slim vooruit te lopen op de drukke werkweek!

Heb je al eens van mealpreppen gehoord? Misschien doe je het al, bewust of onbewust! Je maakt een extra grote portie saus om in te vriezen, in het weekend zet je het ontbijt voor maandagochtend klaar, en ook voor de kids maak je hun vieruurtje in grotere hoeveelheden op voorhand. Je kan zelfs een stapje verder gaan, en je weekmenu zo opstellen dat je heel wat foodprepping reeds op voorhand kan doen, op momenten waarop je meer tijd & rust hebt.

Sounds like a good plan?

Wil jij:

– Tijd & geld besparen door slimmer te koken?

– Gezonder & gevarieerder eten?

– Op rustige momenten een voorsprong nemen op je drukke week?

– ‘s Avonds na je werk niet snel eten bestellen of afhalen?

– Genieten van heerlijke FoodLove recepten?

– Een oplossing voor jouw keukenchaos?

Dan is deze Mealprep Masterclass exact wat je zoekt!

 

In deze online kookcursus leer ik je alles over mealpreppen op zondag en freezer friendly food en krijg je naast bewaartips & -tricks ook heel wat gezonde mealprep recepten!

Aan de hand van verschillende video-hoofdstukken, oefeningen en recepten, leer je een Mealprep Hero te worden.

 

WHAT’S ON THE MENU?

De Mealprep Masterclass bestaat uit vier hoofdstukken met video-tutorials, een heleboel recepten en de nodige oefeningen of uitdagingen. In de video-lessen geef ik heel wat uitleg over mealpreppen en over de recepten. Het zijn echter geen kookfilmpjes, that’s for another FoodLove Chapter 😉

De recepten zijn heerlijk lekker, gezond en vegetarisch. 95% van de recepten zijn nieuw of werden ontwikkeld voor de reeks Mealrep workshops in februari, maart en april (waarvan er slechts twee konden doorgaan, de anderen werden ge-corona-canceled). Zoals altijd zijn het kleurrijke en creatieve recepten boordevol invloeden uit de wereldkeuken.

Wat denk je alvast van:

– Courgette-rolletjes met ricotta-spinaziesaus en linzenbolognese

– Aubergine-quinoaballetjes met krokante panko-korst

– Cauliflower goreng, een healthy versie van de Indonesische nasi goreng

– Een veggiegehakt waarmee we meatlessballs en een vegetarisch meatloaf met homemade BBQ saus maken

– Roasted Veggies Rumble: We mealpreppen een grote schaal geroosterde groenten die we op 3 manieren verwerken in 3 verschillende gerechten

– Een heerlijke ontbijtcake die freezer-friendly is: zo kan je ze met een slaperig hoofd gewoon uit de diepvries nemen en op de trein of in de auto opeten. Lifesaver!

– Crunchy granola waarmee we rocky roads en granola bars maken

– Loaded sweet potatoes, the Mexican way

– Pulled Jackfruit, als vegan alternatief van pulled pork, gebruikt in twee verschillende gerechten.

– Tomato Tornado: We mealpreppen een vegan bolognesesaus, die we vervolgens in 3 verschillende quick & easy gerechten gebruiken.

And so much more!

 

ARE YOU IN? 

Je kan deze Mealprep Masterclass nu kopen voor 59 euro! Alle video’s en recepten blijven permanent online staan. Je kijkt dus gewoon lekker waar & wanneer je wil!

Inschrijving: €59

Facts & Figures

Prijs

59 p.p.

Type at home workshop

E-course/workshop

Datum

Wanneer jij wil

Duurtijd

4 weken

Geschikt voor

Volwassenen, Bedrijven

Materiaal

Zelf aan te kopen

Reviews:

5/5
Stefanie haar workshops en e-courses zijn altijd een feest. Haar enthousiasme en drive zijn erg aanstekelijk, zélfs vanaf het computerscherm! De gerechten die ze creëert en uitgebreid uitlegt, tonen dat gezond koken niet moeilijk is, maar juist leuk en héél lekker is! Ik ben telkens geïnspireerd om in de keuken aan de slag te gaan, met meer zelfvertrouwen. Aanrader!
5/5
Als grafisch vormgever ben ik heel gevoelig voor de look & feel van een online cursus. Die van FoodLove zijn altijd prachtig & professioneel. Je weet dat je (méér dan) waar krijgt voor je geld. De fantastische food foto's geven je bovendien écht zin om in de keuken te duiken. Mijn vrouw vond het ook allemaal overheerlijk, dus ik scoor punten thuis!

Inschrijven:

Is deze workshop of dit DIY pakket perfect voor jou? Heb jij zin om zelf aan de slag te gaan? Wacht dan niet langer en koop nu jouw ticket! Geloof me, je gaat er geen spijt van hebben.

Inschrijving: €59

Je wordt doorverwezen daar de website van de workshop hero. We vragen geen duurdere prijs dan de workshop hero zelf. 

Contacteer de workshop hero voor vragen

Workshop Hero stefanie-baert

Jouw bericht wordt eerst naar een Spot Workshops medewerker gestuurd vooraleer
deze naar de Workshop Hero doorgestuurd wordt.

Andere at home workshops van deze workshop hero

Real life workshops van deze workshop hero

Tijdens deze workshop leert Stefanie Baert van Foodlove je alles over lightroom, dé software om je foto's te bewerken. Deze workshop is zowel voor beginners als voor hen die al wel met Lightroom werken maar nog niet alles kennen. Stefanie leert je alle tips en tricks om de mooiste foto's te creëren.
stefanie-baert

Workshop Lightroom

We worden overstelpt met prachtige foto’s in tijdschriften, boeken en online. Je eigen foto’s lijken dan maar verlegen muurbloempjes naast die stralende, sfeervolle en indrukwekkende

Lees verder »
Manual mode fotografie by FoodLove
stefanie-baert

Workshop Manual Mode

Wil je leren hoe je met je camera moet werken, zonder altijd terug te vallen op de automatische stand? Doen de woorden diafragma en sluitertijd

Lees verder »