Workshops in Grote-spouwen

Heel relaxe workshop die gedaan is voor je het weet met een leuk eind resultaat.

Tijdens onze teamdag gaf Jill een workshop rond ademhaling die bijzonder goed werd ontvangen. Ze bracht het onderwerp op een toegankelijke en professionele manier, met zeer praktische tips die je meteen kan toepassen tijdens drukke of stressvolle periodes op het werk. Wat haar aanpak extra sterk maakte, was de link met wetenschappelijke inzichten, waardoor ze ook de meer kritische teamleden wist te overtuigen. Jill is bovendien heel fijn om mee samen te werken – ze creëerde een open en veilige sfeer waarin iedereen zich betrokken voelde.

Een fijne en leerrijke ervaring.

Super fijne workshop! Alles werd heel duidelijk uitgelegd en iedereen werd goed ondersteund 😍 Absolute aanrader!

Wij hebben deze workshop ingepland voor een vrijgezellenfeest. Jill is een hele lieve dame en je krijgt al een heel rustgevend gevoel alleen al met haar aanwezigheid. Ze heeft heel veel kennis over ademwerk en heeft ons de nodige wetenschappelijke achtergrond gegeven welke invloed dit heeft op ons lichaam, gevolgd door een sessie hartcoherentie. Dit heeft enorm deugd gedaan tijdens onze vrijgezellen om eventjes opnieuw wat bij te komen :-) Nadien was er een moment voor zelfreflectie met bepaalde vragen. En werd er een gezamenlijk gesprek gehouden. Deze heeft heel wat emoties en zelfbewustzijn opgewekt. Iedereen heeft daarvan geleerd en zeker genoten! Met het mooie weer hebben we dit ook buiten op onze picknickplaats gedaan. Zij komt naar je toe met het nodige materiaal. Het was een leerrijk, gezellig en rustgevend moment. Dank je wel Jill!!

De workshop zit tof in elkaar. We waren er langer mee bezig dan vooraf gedacht. De stapjes staan mooi uitgeschreven. De extra video erbij heeft ons wel erg geholpen! We hebben hard gelachen bij het maken van de pikante potjes, het heeft de sfeer die dag gebracht en het ijs gebroken voor wie elkaar nog niet kende. We zijn allemaal tevreden huiswaarts gekeerd. Door alle details waar Nele aan gedacht heeft, voelt het als een persoonlijke begeleiding. Dankjewel!