Chakra walk 7 - Kruin

Tijdens elke wandeling werken we met Sehoona/Aura-Soma kleurentherapie (pomander of quintessence) afgestemd op het chakra van de dag, gevolgd door een bewuste natuurwandeling met ademhaling, begeleide meditatie, affirmaties en/of kleine lichaamsgerichte oefeningen.

Opgelet: dit zijn niet per se opeenvolgende woensdagen. Je kiest zelf hoeveel wandelingen je meedoet.

Wat kun je verwachten? Sehoona & Aura-Soma Kleurentherapie We starten met een mini helingsessie, afgestemd op het chakra-thema. Deze energetische ondersteuning brengt precies dat wat jij nodig hebt in het moment.

Chakra-wandeling in de natuur Daarna wandelen we samen en nemen we het thema mee in je lichaam en je bewustzijn. Met adem, meditatie, beweging of eenvoudige oefeningen verdiepen we de heling.

Praktisch Wanneer? 7 woensdagen 9:30 – 11:15 Locatie: Kleine Steenweg 4 – 9420 Erpe-Mere Prijs: €27 per sessie ** Thema’s: 1 wandeling per chakra**

8/7

1. Wortelchakra – Aarding & veiligheid Voel je voeten op de aarde. We versterken je basis: rust, vertrouwen en “ik ben hier”. Ideaal als je veel “in je hoofd” zit of nood hebt aan stabiliteit.

15/7 2) Sacraalchakra – Flow & levensenergie We brengen zachtheid en beweging in je bekkengebied. Thema’s: creativiteit, emoties, genieten en grenzen. “Ik voel en ik stroom.”

22/7 3) Zonnevlechtchakra – Kracht & zelfvertrouwen We activeren je innerlijke vuur: daadkracht, helderheid en gezonde keuzes. “Ik kan. Ik mag. Ik doe.”

29/7 4) Hartchakra – Liefde & verbinding We openen het hart met warmte en compassie. Voor jezelf én voor de ander. “Ik ben liefde, ik ontvang en geef.”

12/8 5) Keelchakra – Expressie & waarheid We maken ruimte om je stem te laten klinken. Thema’s: spreken, grenzen aangeven, luisteren. “Ik zeg wat waar is voor mij.”

26/8 6) Derde oog – Intuïtie & innerlijk zien We vertragen en verdiepen. Je leert luisteren naar je innerlijke kompas en je wijsheid. “Ik zie helder.”

2/9 7) Kruinchakra – Overgave & zielsverbinding We verbinden met stilte, vertrouwen en het grotere geheel. Een afrondende wandeling om te integreren. “Ik ben verbonden.”

Ervaar de kracht van kleur, heling en beweging Gun jezelf deze reeks om te aarden, openen en groeien of proef van 1 wandeling om te zien wat het voor jou kan doen. Chakra per chakra, wandeling per wandeling.