Creatief & ontspannend ééndagsretreat voor vrouwen

Herken je dat gevoel dat je agenda altijd volloopt en je amper nog tijd hebt voor jezelf? Nu de dagen korter worden en de koude wind opsteekt, is het tijd om de pauzeknop eens stevig in te drukken. We toveren een dag lang een sfeervolle plek in Grimbergen om tot een warm nest waar je helemaal niets moet en gewoon mag zijn. We vieren de Deense gezelligheid tijdens deze Hygge editie, een heerlijk geluksmoment waar je zowel je lichaam tot rust brengt als je creatieve kant weer eens laat spelen. ✨

Wat ga je doen tijdens deze workshop?

We hebben een programma samengesteld dat je van top tot teen laat ontspannen. Geen haast, geen stress, alleen maar fijne dingen op de planning. We starten de dag met een zachte landing en bouwen zo verder aan een dag vol warmte.

Je leert bij over en geniet van:

• Yoga voor iedereen: We maken je lichaam rustig wakker met eenvoudige bewegingen. Je hoeft zeker geen ervaren yogi te zijn, de focus ligt op ademen en voelen.
• Zandkaarsen maken: Met gekleurd zand en de techniek van decoupage ontwerp je een unieke kaars. Je speelt met laagjes en patronen en gaat naar huis met een prachtig object voor je eigen woonkamer.
• Klankbad: Na een uitgebreide lunch mag je languit gaan liggen. De trillingen van de klankschalen zorgen voor pure ontspanning in je hele lijf, een moment van totale rust.
• Cookie Canvas: We sluiten de dag creatief en smakelijk af. Je versiert koekjes als echte kunstwerkjes. Het gaat niet om het perfecte resultaat, maar om het plezier van het kliederen en creëren.

Praktische informatie:

• ⏱ Duur: Van 10:00 tot 16:30 (6,5 uur pure me-time)
• 📍 Locatie: Een gezellige, warme plek in Grimbergen
• 👥 Aantal deelnemers: We houden de groep bewust klein voor een intieme, persoonlijke sfeer
• 📅 Datum: 22 november

Wat is inbegrepen?

• Alle benodigdheden voor je zelfgemaakte zandkaars en je eetbare cookie canvas
• Een professioneel begeleide yoga sessie en een liggend klankbad
• Een uitgebreide lunch met kraakverse pistolets, rijkelijk beleg en zoete extraatjes
• De hele dag onbeperkt koffie, thee, water en snacks
• Een warme afsluiter met chocomelk of glühwein om de dag samen gezellig af te ronden 🍷

Boek nu!

Heb je nood aan deze dag vol rust en creativiteit? Wacht dan niet te lang, want de plaatsen voor deze warme verwendag in Grimbergen vliegen er meestal snel uit. Gun jezelf dit moment en reserveer vandaag nog je plekje in onze Hygge cirkel. We kijken er enorm naar uit om je te ontvangen!

#dagretreat #workshopgrimbergen #zandkaarsen #hyggebelgie #yogaworkshop #creatiefbezigzijn #me-time #klankbad #vlaamsbrabant