Yoga en de Lente Equinox
21 maart 2026
bekijk alle info over deze geplande workshop
wanneer?
zaterdag 21/03/2026 van 09:30u - 12:30u
beschikbaar in deze talen
Nederlands
waar gaat de workshop door?
UGO Relax
Schoolstraat
2110 Wijnegem
bij jouw boeking krijg je het exacte adres toegestuurd.
ideaal voor
- Volwassenen (18+)
toegankelijkheid
Rolstoeltoegankelijk
In deze verdiepende workshop beoefenen we de klassieke Hatha Yoga voor meer innerlijke balans.
We werken met:
Asana praktijk rond het thema groei en balans Pranayama voor harmonisatie Een diepe ontspanningsoefening in savasana Meditatie en reflectie vanuit de Yogafilosofie
Deze workshop is zowel voor beginners als niet-beginners van Yoga. De oefeningen zijn geschikt voor alle niveaus. Je beoefent asana, pranayama, ontspanning en meditatie vanuit de klassieke Hatha Yoga. Je krijgt meer inzicht in de betekenis en praktijk van Hatha Yoga.
Gun jezelf deze workshop van zelfzorg, vertraging en bewustzijn om evenwichtig het nieuwe seizoen in te gaan. Wat mag er in jou tot bloei komen deze lente? Schrijf je in en kom mee oefenen en ervaren.
47,- € / pers.
- betalen via veilige betaalmethodes
- geen extra kosten voor boeking via Spot Workshops
- ervaren professionals: workshops gegeven door experts in hun vakgebied
Deze workshop wordt gegeven door Sonu
Hallo, mijn naam is Sonu. Als Yoga docente geef ik les. Daarnaast organiseer ik ook Yoga workshops waarbij we dieper ingaan op bepaalde thema’s, bijvoorbeeld Yoga en stressmanagement. De workshops kunnen ook op maat gemaakt worden. ...
wat vind je van deze workshops?
bekijk de geplande workshops van Sonu
Liever een andere datum? Ontdek alle geplande workshops van deze workshopgever
alle workshops in provincie Antwerpen
wat anderen zeggen
Originele workshops op leuke locaties, steeds met een persoonlijke aanpak!
Leen V.
Goede communicatie over de workshop cocktails die we hebben ingezet als bedrijfs event.Iedereen heeft ervan genoten.
Karel S.
Gemakkelijk dat alles zo op één platform staat. Ik ga er op zoek voor workshops voor mezelf én voor met vrienden.