Yoga
bekijk alle info over deze privé groepsworkshop
beschikbaar op deze dagen
- maandag
- dinsdag
- donderdag
- zaterdag
- zondag
- vrijdag
aantal deelnemers
minimum 8 tot maximum 20 personen
beschikbaar in deze talen
Nederlands, English
ideaal voor
- Volwassenen (18+)
- Senioren
groepen en gelegenheden
- Training
- Bedrijven
- Bachelorette Party
- Bachelor Party
- Vriendenactiviteit
- Familie activiteit
- Teambuilding
- Scholen
toegankelijkheid
niet rolstoeltoegankelijk
De workshopgever kan zich vanuit Antwerpen verplaatsen naar volgende regio's
Provincie Antwerpen
In mijn Vinyasa yogalessen bewegen we op het ritme van de ademhaling en gaan houdingen vloeiend in elkaar over. De lessen zijn dynamisch, speels en iedere keer anders, waardoor je lichaam telkens op een nieuwe manier wordt uitgedaagd. We werken aan kracht, flexibiliteit, balans en mobiliteit, terwijl er ook veel aandacht is voor ontspanning en bewust ademen. Vinyasa yoga helpt je niet alleen fysiek sterker en soepeler te worden, maar brengt ook rust in je hoofd. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren deelnemers, omdat ik verschillende opties en variaties aanbied. Of je nu yoga wilt combineren met krachttraining of juist zoekt naar een moment van ontspanning in je week, deze lessen bieden een fijne balans tussen inspanning en ontspanning.
Vanaf 15,- € / pers. (incl. BTW)
€ 12,40 excl. BTW (21%)
indicatief voor 10 personen
- geen extra kosten voor boeking via Spot Workshops
- rechtstreeks contact met de workshop gever
- offerte afgestemd op jullie specifieke wensen en behoeften
Deze workshop wordt gegeven door Liesbeth
Ik ben Liesbeth, 35 jaar sportfanaat en trotse mama van Jaz. Met Re.boot wil ik mijn passie voor bewegen en welzijn delen met anderen. Ik geef bootcamps en yogalessen voor volwassenen én kinderen, met aandacht voor zowel kracht als balans. Mijn workshops ...
wat vind je van deze workshops?
bekijk de andere groepsworkshops van Liesbeth
Benieuwd naar de andere privé groepsworkshops van Liesbeth?
andere workshops in deze regio
wat anderen zeggen
Originele workshops op leuke locaties, steeds met een persoonlijke aanpak!
Leen V.
Goede communicatie over de workshop cocktails die we hebben ingezet als bedrijfs event.Iedereen heeft ervan genoten.
Karel S.
Gemakkelijk dat alles zo op één platform staat. Ik ga er op zoek voor workshops voor mezelf én voor met vrienden.